O estresse, muitas vezes visto como um inimigo a ser combatido, pode ser uma poderosa...
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Muitas vezes, sentimentos de ansiedade, tristeza ou desânimo
Júlia Batista
Psicóloga / CRP: 06/189731
Você está carregando mais do que consegue suportar sozinha.
Um cansaço que não passa nem com descanso.
Uma tristeza que você não consegue explicar.
A sensação de estar perdendo o controle da sua própria vida.
Se você se identificou, saiba: isso tem nome, tem causa e tem saída.
Sou a Júlia, psicóloga especializada em saúde emocional feminina.
Atendo mulheres que enfrentam esgotamento, luto, gestação difícil
e crises emocionais.
Primeira mensagem é só pra se conhecer. Sem pressão.
Júlia Batista
Psicóloga / CRP: 06/189731
Focada no atendimento psicológico feminino no bairro de Pinheiros
Júlia Batista
Psicóloga / CRP: 06/189731
Você está carregando mais do que consegue suportar sozinha.
Um cansaço que não passa nem com descanso.
Uma tristeza que você não consegue explicar.
A sensação de estar perdendo o controle da sua própria vida.
Se você se identificou, saiba: isso tem nome, tem causa e tem saída.
Sou a Júlia, psicóloga especializada em saúde emocional feminina.
Atendo mulheres que enfrentam esgotamento, luto, gestação difícil e crises emocionais.
Primeira mensagem é só pra se conhecer. Sem pressão.
Às vezes é difícil colocar em palavras
o que está sentindo.
Veja se você se identifica com algum desses sinais:
Me machucam sempre as mesmas pessoas
Conflitos que se repetem, medo da rejeição e carência afetiva.
Minha cabeça não para de pensar
Pensamentos acelerados, medo do futuro, insônia e inquietação.
Perdi a vontade de fazer tudo
Falta de energia, desânimo e distância de si mesma.
Sinto que estou no limite
Tensão constante, irritabilidade e sensação de sobrecarga.
Não sei como seguir depois dessa perda
Dor que não passa, saudade e vazio após uma perda importante.
Sinto um vazio que não consigo explicar
Sensação de distância de si mesma, vontade de recomeçar.
Estou grávida e me sinto sozinha
Medos e transformações emocionais na gestação.
Algo em mim sabota tudo que construo
Padrões que se repetem e prejudicam relações e vida.
Às vezes é difícil colocar em palavras o que está sentindo.
Veja se você se identifica com algum desses sinais:
Veja se você se identifica com algum desses sinais:
Me machucam sempre
as mesmas pessoas
Conflitos que se repetem, medo da rejeição e carência afetiva.
Minha cabeça
não para de pensar
Pensamentos acelerados, medo do futuro, insônia e inquietação.
Perdi a vontade
de fazer tudo
Falta de energia, desânimo e distância de si mesma.
Estou grávida
e me sinto sozinha
Medos e transformações emocionais na gestação.
Sinto que estou
no limite
Tensão constante, irritabilidade e sensação de sobrecarga.
Não sei como seguir
depois dessa perda
Dor que não passa, saudade e vazio após uma perda importante.
Sinto um vazio
que não consigo explicar
Sensação de distância de si mesma, vontade de recomeçar.
Algo em mim
sabota tudo que construo
Padrões que se repetem e prejudicam relações e vida.
Quem Sou Eu
Sei como é chegar até aqui.
Significa que você reconheceu que está sofrendo e que merece ajuda. Isso não é fraqueza, é o passo mais difícil, e você já deu.
Meu nome é Júlia e escolhi trabalhar exclusivamente com mulheres porque acredito que a experiência feminina merece atenção especializada.
Sou formada pela PUC-SP, com especialização em Psicopatologia pelo IPq do HCFMUSP, e atuo como voluntária no Proalu da Unifesp, um programa de atenção a pessoa em luto. Cada uma dessas escolhas me aproximou mais do trabalho que faço hoje.
Quem Sou Eu
Sei como é chegar até aqui.
Significa que você reconheceu que está sofrendo e que merece ajuda. Isso não é fraqueza, é o passo mais difícil, e você já deu.
Meu nome é Júlia e escolhi trabalhar exclusivamente com mulheres porque acredito que a experiência feminina merece atenção especializada.
Sou formada pela PUC-SP, com especialização em Psicopatologia pelo IPq do HCFMUSP, e atuo como voluntária no Proalu da Unifesp, um programa de atenção a pessoa em luto. Cada uma dessas escolhas me aproximou mais do trabalho que faço hoje.
Como começar
Eu sei que dar esse passo dá medo.
Por isso, deixei tudo muito simples.
O primeiro passo é apenas uma mensagem.
1. O primeiro contato
Tudo começa com uma mensagem simples pelo WhatsApp, sem compromisso, sem pressão. É só uma conversa para tirar dúvidas sobre o atendimento e ver se faz sentido para você.
2. A primeira sessão
No nosso primeiro encontro, você compartilha o que a trouxe até aqui, no seu ritmo e com total sigilo. Juntas, entendemos o que está acontecendo e o que você precisa.
3. O início do processo
A partir daí, definimos como seguir: a frequência das sessões, o que vamos trabalhar e quando começamos. O caminho é construído a partir de quem você é.
4. Eu Vou Explicar Tudo o Que Você Precisa Saber
Com base no que você me contar, farei um panorama claro sobre como a psicologia pode te ajudar. Explicarei a linha de trabalho, a frequência das sessões, a metodologia que usaremos e como a terapia funciona na prática. É o seu momento de fazer todas as perguntas.
5. Definição do Plano Terapêutico (O Seu Guia)
Juntas, e considerando os seus objetivos e a sua realidade, desenharemos um plano terapêutico inicial. Este plano é um mapa flexível, mas essencial, que define as metas que buscaremos alcançar e os caminhos que seguiremos ao longo das nossas sessões.
6. A Data de Início da Sua Transformação
Com tudo alinhado e o plano em mãos, definiremos a data e o horário fixos para o início das suas sessões regulares. A partir deste ponto, começamos oficialmente o seu processo de autoconhecimento, cuidado e fortalecimento emocional.
Como começar
Eu sei que dar esse passo dá medo.
Por isso, deixei tudo muito simples.
O primeiro passo é apenas uma mensagem.
A partir daí, eu cuido do caminho.
1. O primeiro contato
Tudo começa com uma mensagem simples pelo WhatsApp, sem compromisso, sem pressão. É só uma conversa para tirar dúvidas sobre o atendimento e ver se faz sentido para você.
2. A primeira sessão
No nosso primeiro encontro, você compartilha o que a trouxe até aqui, no seu ritmo e com total sigilo. Juntas, entendemos o que está acontecendo e o que você precisa.
3. O início do processo
A partir daí, definimos como seguir: a frequência das sessões, o que vamos trabalhar e quando começamos. O caminho é construído a partir de quem você é.
1. O Primeiro Contato: Conversando Pelo WhatsApp
Tudo começa com uma mensagem simples e acolhedora. O WhatsApp é o nosso canal inicial para você tirar dúvidas básicas sobre o serviço, disponibilidade e valores. É um contato leve, sem compromisso, para que possamos nos conhecer.
2. Agendamento da Reunião Online (Sessão Inicial)
Definidos os pontos iniciais, agendaremos nossa primeira reunião. Este encontro é crucial para dar o pontapé inicial de forma estruturada. Ele pode ser uma primeira sessão ou uma conversa de alinhamento, dependendo da sua necessidade e do que for combinado.
3. Entendendo a Sua Dor
e o Seu Momento
Na nossa primeira sessão ou conversa aprofundada, dedicaremos todo o tempo para ouvir você. É o momento de você compartilhar, com total liberdade e sigilo, o que a trouxe até aqui, suas preocupações, seus desafios (sua "dor") e o que você espera alcançar.
4. Eu Vou Explicar Tudo o Que Você Precisa Saber
Com base no que você me contar, farei um panorama claro sobre como a psicologia pode te ajudar. Explicarei a linha de trabalho, a frequência das sessões, a metodologia que usaremos e como a terapia funciona na prática. É o seu momento de fazer todas as perguntas.
5. Definição do Plano Terapêutico (O Seu Guia)
Juntas, e considerando os seus objetivos e a sua realidade, desenharemos um plano terapêutico inicial. Este plano é um mapa flexível, mas essencial, que define as metas que buscaremos alcançar e os caminhos que seguiremos ao longo das nossas sessões.
6. A Data de Início da Sua Transformação
Com tudo alinhado e o plano em mãos, definiremos a data e o horário fixos para o início das suas sessões regulares. A partir deste ponto, começamos oficialmente o seu processo de autoconhecimento, cuidado e fortalecimento emocional.
Como trabalhamos juntas
Como trabalhamos juntas
Um espaço acolhedor para o seu processo terapêutico
O consultório foi pensado para oferecer conforto, privacidade e tranquilidade em cada sessão. Ambiente silencioso, iluminado e preparado para receber você com acolhimento e respeito. Cada detalhe foi planejado para que você se sinta segura e à vontade para se expressar e viver seu processo de autoconhecimento com leveza.
Meu espaço
Um lugar pensado para você se sentir bem-vinda e à vontade. Com conforto, privacidade e total sigilo em cada sessão.
Descubra conteúdos que ajudam no autoconhecimento
e bem-estar
Acompanhe artigos, dicas e reflexões sobre saúde emocional, Psicologia Analítica, autoconhecimento
e qualidade de vida.
Aqui você encontra informações confiáveis
e inspiradoras para aplicar no seu dia a dia.
Descubra conteúdos que ajudam no autoconhecimento e bem-estar
Acompanhe artigos, dicas e reflexões sobre saúde emocional, Psicologia Analítica, autoconhecimento e qualidade de vida.
Aqui você encontra informações confiáveis e inspiradoras para aplicar no seu dia a dia.
O Papel do Inconsciente nas Relações
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Leia o artigo completoConfira os últimos depoimentos de quem
passou pelo processo terapêutico:
Confira os últimos depoimentos de quem
passou pelo processo terapêutico:
Perguntas frequentes:
Perguntas frequentes:
As sessões são presenciais?
O atendimento presencial é feito em Pinheiros – São Paulo, mas também pode ser feito online.
Qual é a duração de cada sessão?
Em média, 50 minutos.
Com que frequência devo fazer terapia?
O ideal é uma vez por semana, garantindo continuidade no processo, mas pode ser ajustado conforme necessidades do processo ou do cliente.
A terapia analítica é indicada para qualquer pessoa?
Sim, especialmente para quem busca compreender suas emoções e padrões mais profundamente.
A terapia substitui medicação?
Não. Quando necessário, pode ser feita em conjunto com acompanhamento psiquiátrico.
O que acontece na primeira sessão?
É um momento para conversar sobre suas necessidades e entender como a psicoterapia pode te ajudar.
Preciso ter um problema específico para começar?
Não. A terapia também é um espaço de autoconhecimento e crescimento pessoal.
A confidencialidade é garantida?
Sim. Tudo o que é dito nas sessões é sigiloso.
Como agendar um horário?
Você pode entrar em contato pelo WhatsApp.
Atende convênios?
Não. O atendimento é particular, mas pode ser feito emissão de recibo para reembolso junto ao seu convênio.
As sessões são presenciais?
O atendimento presencial é feito em Pinheiros – São Paulo, mas também pode ser feito online.
Qual é a duração de cada sessão?
Em média, 50 minutos.
Com que frequência devo fazer terapia?
O ideal é uma vez por semana, garantindo continuidade no processo, mas pode ser ajustado conforme necessidades do processo ou do cliente.
A terapia analítica é indicada para qualquer pessoa?
Sim, especialmente para quem busca compreender suas emoções e padrões mais profundamente.
A terapia substitui medicação?
Não. Quando necessário, pode ser feita em conjunto com acompanhamento psiquiátrico.
O que acontece na primeira sessão?
É um momento para conversar sobre suas necessidades e entender como a psicoterapia pode te ajudar.
Preciso ter um problema específico para começar?
Não. A terapia também é um espaço de autoconhecimento e crescimento pessoal.
A confidencialidade é garantida?
Sim. Tudo o que é dito nas sessões é sigiloso.
Como agendar um horário?
Você pode entrar em contato pelo WhatsApp.
Atende convênios?
Não. O atendimento é particular, mas pode ser feito emissão de recibo para reembolso junto ao seu convênio.
Você chegou até aqui por algum motivo.
Talvez seja a hora de parar de adiar
o cuidado com você mesma.
Uma mensagem é suficiente para começar.
Endereço
- Rua Capote Valente 439, cj 111 - São Paulo -SP
Horário de Atendimento
- Seg - Sex: 09 as 19hs
Você chegou até aqui por algum motivo.
Talvez seja a hora de parar de adiar
o cuidado com você mesma.
Uma mensagem é suficiente para começar.
Endereço
- Rua Capote Valente 439, cj 111 - São Paulo -SP
Horário de Atendimento
- Seg - Sex: 09 as 19hs
